こんばんは、助手の皿井です！
本日は、「歯周病」についてお話させていただきます。
みなさん歯周病がどんな病気かご存知ですか？？
何となく聞いたことがあるという方も多いと思います。
歯周病は、歯を支えている骨がどんどん溶かされていってしまい、
最終的には歯が抜け落ちてしまう危険性のあるとても恐ろしい病気です>_<
主な原因と致しましては…
①歯に付着したプラーク😈
長時間歯に汚れが着いたままの状態が続くと、歯茎が炎症を起こし、
歯周病の進行を進めてしまいます。
②喫煙🚬
タバコの煙は血流を悪化させ、歯茎の免疫力を低下させます。
③糖尿病
血糖値が高い状態が続くと、免疫力が低下し、歯周病が進行しやすくなります。
④ストレス
ストレスも免疫力を低下させるため、歯周病を引き起こす要因になることがあります。
初期の段階ではほとんど自覚症状がない恐ろしい病気です😱
症状が進行してくると…
・歯茎が赤く腫れる
・歯茎から出血する（特に歯磨き時）
・歯がグラグラする
・口臭がひどくなる
・歯茎が下がって歯が長く見える
・歯が動揺する
などなど…このような症状が現れてきます。
主な対策と致しましては、
①正しい歯磨き🪥✨
歯ブラシだけでなく、フロスや歯間ブラシを使って歯の間の汚れを落とすとよりGood⭐️
②定期的な歯科検診🦷
定期的にチェックを受けて、史跡を落としてもらうことが予防につながります！
③栄養バランスのとれた食事🍅
ビタミンCやカルシウムを含む食事が歯周病の予防に効果的！
特にビタミンCは歯茎の健康を保つために重要です🍋
④ストレス管理
ストレスが溜まると免疫力が低下するため、適度にリラックスすることが大切です🌙
⑤口腔ケアグッズの活用👄
マウスウォッシュや歯磨き粉の中には、歯周病予防に特化したものがあります！
これらを利用することで、さらに効果的な口腔ケアが可能に🙆♀️
始めにもお伝えしましたが、歯周病が進行すると、
歯茎が後退して歯を支えている骨が溶け始め、最終的に歯が抜け落ちてしまうことがあります…
そのため、歯周病は早期発見・早期対策・早期予防がとても重要です！
定期的に検診を受けて予防していきましょう🍀*゜
