アーカイブ: 2月 2026

電動歯ブラシと手磨き

こんにちは、助手の皿井です!

本日は「電動歯ブラシ」についてお話させていただきます🪥✨️

電動歯ブラシがおすすめな人

・歯磨きが苦手・短時間でしっかり磨きたい

モーターの振動で歯垢(プラーク)を落とす力が強く、手磨きに比べて磨き残しが少ないという臨床データもあります

・歯並びがちょっと複雑・矯正中

ヘッドが小さめで振動するから、矯正装置の周りや奥歯の裏側など細かい部分に届きやすい

・歯周病・歯茎の健康が気になる

優しいモードがついてるモデルが多く、歯茎への負担が少ないタイプもあります

・毎日のモチベ維持に便利

タイマー機能がついてるので、2分間しっかり磨く習慣がつきやすい

⚠️ ただし、価格が高め&替えブラシのコストがかかるのと、

持ち運びに充電器が必要な点は考慮しなければいけません()

手磨き(普通の歯ブラシ)が向いてる人

・費用を抑えたい

初期投資がほとんどなく、磨き方次第で十分効果が出せます

・細かく自分でコントロールしたい

力加減や動きが自由なので、慣れている人には使いやすい

・旅行や外出時にシンプルで良い

荷物が少なくて済むし、替え歯ブラシもどこでも買える

⚠️ ただし、自己流だと磨き残しが増えやすいので、正しいテクニックが大事!

どちらの歯ブラシを使うとしても、正しい磨き方や磨く時間が大切になってきます!

検診の際に正しい歯磨きの仕方をお伝え致します🦷🪥✨

なにか気になることがあればお気軽にお声がけ下さい!

本日もご来院ありがとうございました!

明日もお待ちしております😌

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歯磨きは何歳から??

こんにちは、助手の皿井です!

本日は「歯磨きを始める年齢」についてお話させていただきます🪥

子供の歯磨きは「歯が生えたらすぐ」がおすすめです!

🍼 0歳(歯が生え始めたら)

・だいたい 生後6か月前後で最初の歯が出てくることが多い

・最初は歯ブラシではなく、
ガーゼやシリコンブラシでやさしく拭くだけでOK

目的は「慣れること」

👶 1歳ごろ

・歯が数本〜10本くらいに

子供用歯ブラシを使い始めてOK

・歯磨き粉は なし or ごく少量(米粒くらい)

・まだ完全に親が磨いてあげる段階

🧒 2〜3歳

・自分で磨きたがる時期✨

・歯磨き粉は 米粒〜小豆くらい

「自分で磨く」+「仕上げ磨きは必ず親」

🧑‍🎓 6歳くらいまで

・手先がまだ不器用

仕上げ磨きは最低でも6歳頃までが目安

・奥歯や歯の裏は特に虫歯になりやすい⚠️

🌟 ポイント

・「きれいに磨く」より 毎日の習慣づけが最重要

・嫌がる日は無理せず、短時間でもOK

・寝る前は特に大事!

小さい頃から歯磨きをする習慣をつけて、

1本でも多く自分の歯を残せるようにして行きましょう🔥

定期的なメンテナンスでフッ素を塗ることも可能です!

ご予約お待ちしております☘️

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