こんにちは、助手の皿井です🎅🏻⭐️
本日は、口臭の原因についてお話させていただきます！
口臭の原因はいくつかあら、大きく分けると「口の中」「体の状態」「生活習慣」の3つに分けられることが多いのです。
① 口の中が原因（いちばん多い！）
・舌の汚れ（舌苔・ぜったい）
舌の表面につく白っぽい汚れ。口臭の最大原因。
・歯垢・歯石
歯みがき不足で細菌が増えるとニオイが出る。
・虫歯・歯周病
特に歯周病は強い口臭が出やすい。
・口が乾く（ドライマウス）
唾液が少ないと、ニオイ菌が増えやすい。
② 体の状態が原因
・鼻・喉の病気
副鼻腔炎（蓄膿）や扁桃炎など。
・空腹・寝起き
唾液が減って一時的に臭くなる（誰でもある！）
・胃腸の不調
胃もたれ・便秘などが関係することも。
③ 生活習慣・食べ物
・ニンニク・ネギ・アルコール
・喫煙
・強いストレス（唾液が減る）
予防・対策のポイント
・歯みがき＋舌はやさしくケアする
・水分をこまめにとる
・よく噛んで食べる（唾液アップ）
なにか気になることがございましたら、お気軽にお声がけ下さい🦌✨
本日お子様の黒い上着の忘れ物がございました。
お心当たりのある方がいましたらご連絡お待ちしております🕊️
